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腰痛 マットレス 効果のカテゴリ記事一覧

カテゴリ:腰痛 マットレス 効果

腰痛 マットレス 効果のカテゴリ記事一覧。腰痛マットレスを実際使った体験談と画像あり。肩こりや腰痛に良いと言われる腰痛マットレスの選び方とおすすめ。

2018-09-10腰痛 マットレス 効果
腰痛対策にモットンを3年使っています。いまだにへたってきたり寝心地が悪くなるなんてことがありません。弾力性も寝心地も変わりなし、耐久性10年は大げさじゃありませ..

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2016-06-02腰痛 マットレス 効果
私は現在40代後半ですが、運動不足からなのか家で急に立ち上がったときに腰を痛めました。本当に痛くて歩けはするものの中々生活するのに不便だったので、整骨院に通って..

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腰痛マットレスは軽くて持ち運べるものが便利

腰痛対策にモットンを3年使っています。いまだにへたってきたり寝心地が悪くなるなんてことがありません。

弾力性も寝心地も変わりなし、耐久性10年は大げさじゃありませんでした。腰が痛いという友達がいたら、真っ先にお試し期間があるモットン勧めています(^-^;)自分が3年使って本当に良いと感じたから

何よりも軽くて持ち運べるのが嬉しいんですよねー
今年の夏は猛暑だったので、一日中クーラーをつけていることが多かったです。

電気代を少しでも節約するために、家族全員でモットンをクーラーのある部屋へ運んで寝ていました。
▼こんなかんじに畳める
moto.jpg
参照:>>90日間のお試しがあるモットンさんのサイト

ゴムバンド付きで三つ折り出来るのが便利でした。(折り目はないので、ゴムバンドをとめなくちゃぼよーんっと開いてしまいますけどね(^-^;))

前に使っていた、スプリングが入ってるものは、重くて2階からもっておろせないので夏場クーラーの部屋へ移動できるのは、めちゃくちゃ便利でした。腰痛が慢性になってる人は、一段階固めのを選ぶといいようです。(そのためのお試し期間が用意)


腰痛対策の為に、本当に効果があるかマットレスを買ってみた

私は現在40代後半ですが、運動不足からなのか家で急に立ち上がったときに腰を痛めました。本当に痛くて歩けはするものの中々生活するのに不便だったので、整骨院に通ってみました。腰痛のため整骨院に行くのは初めてでしたが、何ヵ月か通っても中々効果がなく、腰痛はなおりませんでした。

ある日友達に腰痛のせいで歩き方が少し猫背になってたのを指摘され、腰の事を相談したら、マットレスどんなの使ってんだ?と聞かれました。

当時はマットレスなど使っておらず、布団で寝ていたため起きる際も痛かったですが、友達がマットレス買ってみとしつこかったのと本当にそれでなおるのかと疑問だったので、思いきってベットを購入しました。
過去記事⇒腰痛マットレスは低反発と高反発、どっちが良いの?

最初は腰がそんなによくなるという実感がなかったですが、朝起き上がるのが布団に比べて本当に楽になり(多分高さがあるから)少し気分的によくなりました。

あとは整骨院と合わせて通ってたのと、マットの固さが固めで自分の腰にあってたのかなと思い、今では普通に運動もできるようになってます。腰に悩みがある人はまずは現状のマットをかえるだけでも効果があるかもしれません。
参考までにどうぞ。
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